Stereotipas, kuris užvaldė lentynas
Įeini į parduotuvę arba naršai internete. Spalvingos pakuotės, storos raidės:
„Be sulfatų!”
„Be parabenų!”
„Natūralu, švelnu, profesionalu!”
Iš šono atrodo: viskas aišku – sulfatai blogis, be sulfatų = sveiki plaukai.
Galvoji, turiu rinktis švelnesnį kelią, čia mokslas, čia grožis, čia dabar taip reikia.
Bet… ar tikrai viskas taip paprasta?
Sulfatai nėra blogis, o „be sulfatų” šampūnai gali būti tavo plaukų didžiausias priešas.
Kaip gimsta grožio mitai
Kodėl žmonės taip lengvai tiki šūkiu „be sulfatų”?
Dėl vienos paprastos priežasties – tai konkretu, lengva įsiminti ir atrodo labai saugu.
Bet grožio industrijoje viena žinutė gali užgožti viską kitą. Net jei po ja slepiasi… visai kita tiesa.
Kas išties vyksta su tavo plaukais?
Tavo galvos oda ir plaukai yra natūraliai rūgštūs – pH 4,5–5,5.
Taip plaukai „laiko” drėgmę, stiprumą, blizgesį.
Kai pH per aukštas (daugelis „be sulfatų” šampūnų pasiekia 7 ar daugiau!), plaukas atsiveria tarsi durys vėjyje – ir viskas, kas gera, išgaruoja iš plauko.
Rezultatas – plaukai sausėja, lūžinėja, riebaluojasi, oda šerpetoja.
Ir tu ieškai naujo „be sulfatų” produkto, kol viena paslėpta klaida kartojasi vėl ir vėl.
Mokslinis faktas, kurį slepia pakuotės
2014 m. International Journal of Trichology tyrimas atskleidė šokiruojantį faktą:
Išanalizavus 123 populiarius šampūnus iš tarptautinių prekės ženklų:
📊 Tik 38,21% šampūnų turėjo tinkamą pH (≤ 5,5)
📊 Net 61,79% šampūnų turėjo per aukštą pH (> 5,5)
Dar baisiau:
- 100% vaikų šampūnų turėjo per aukštą pH
- 80,77% priešpleiskaninių šampūnų turėjo per aukštą pH
- Tik 19,23% priešpleiskaninių šampūnų turėjo tinkamą pH
Profesionalūs produktai vs masiniai:
- Salonų šampūnai: 75% turėjo tinkamą pH
- Populiarūs prekės ženklai: tik 38% turėjo tinkamą pH
Tyrimų išvada: Aukštas pH padidina neigiamą plaukų elektros krūvį, didina trinties jėgas ir gali sukelti plaukų skilimą bei lūžinėjimą.
Tavo kelias – nuo reklamos iki nusivylimo
Ar pažįsti tą jausmą?
Nusiperki naują šampūną – galbūt po draugės ar influencerės rekomendacijos.
Pirmos savaitės efektas – wow! Plaukai minkšti, kvepia, gražiai putoja.
Praeina dvi savaitės.
Blizgesys nyksta, galvos oda kaprizinga, plaukai tampa sunkūs.
Internete pamatai dar geresnį šampūną, keiti.
Ir vėl iš naujo…
Tu ne viena.
Tai „grožio karuselė”, kurioje sukasi milijonai moterų.
Ir niekas garsiai nekalba apie vieną faktą: svarbiausia – ne šūkis, o sudėties ir pH balansas.
Kodėl pigūs ir masiniai šampūnai nereguliuoja pH?
Reguliuoti pH – brangu, sudėtinga, reikalauja tyrimų, kantrybės ir brangesnių ingredientų.
Dažniausiai pigioms ar masinėms „trendinėms” priemonėms svarbiau greita sėkmė:
✅ Efektas „iš karto” (daug putų, stiprus kvapas)
✅ Reklaminė frazė „be sulfatų”, kurią lengva parduoti
✅ Rinkos dinamika: moterys greit keičia produktą, nespėja pamatyti ilgalaikio rezultato
Gera žinia
Laimei, tu gali ištrūkti iš šio rato.
Skaityk etiketes, nepapulk į „grožio reklamos” karuselę, o ieškok, kas slepiasi už šūkių.
Patikrink savo šampūno pH:
pH juostelės kainuoja kelis eurus, testas trunka 1 minutę.
- 4,5–5,5 – tu rūpiniesi savo plaukais
- 6+ – laikas keisti žaidimo taisykles
Ką dar gali padaryti – kelias į ilgalaikį rezultatą
Ieškok ingredientų:
- Citric Acid
- Sodium Citrate
- Sodium Coceth Sulfate
- Polyquaternium
- Keratino peptidai
Venk:
- SLS (Sodium Lauryl Sulfate)
- Ilgų detergentų sąrašų
- Silikonų pertekliaus
pH gidas pagal plaukų tipą:
| Plaukų tipas | Idealus pH | Rekomenduojama sudėtis |
|---|---|---|
| Sausi, pažeisti | 4,5–5,0 | Keratino peptidai, argano aliejus |
| Normalūs | 5,0–5,5 | SCES, natūralūs ekstraktai |
| Riebūs | 5,5–6,0 | Citrinų ekstraktas, šaltalankis |
| Dažyti | 4,8–5,2 | UV filtrai, spalvos apsauga |
Kodėl niekas apie tai nekalba garsiai?
Nes pH matuokliai nekelia emocijų, o „be sulfatų” etiketės – kelia.
Nes mokslas sudėtingas, o reklamos šūkiai – paprasti.
Nes tikri tyrimai reikalauja laiko ir pinigų, o mitai plinta nemokamai.
Namų darbas tau
- Patikrink šampūno pH – nusipirk pH juosteles
- Paskaityk sudėtį – ne tik šūkius ant pakuotės
- Paklausk draugės ar plaukų meistrės kai rekomenduos priemones: „o koks pH tavo šampūne?”
Šaltiniai
- International Journal of Trichology (2014): „The Shampoo pH can Affect the Hair: Myth or Reality?” – 123 šampūnų analizė
- Indian Journal of Dermatology (2013): „Evaluation of pH of Bathing Soaps and Shampoos” – pH poveikio odos sveikatai tyrimas
- Journal of Cosmetic Science – pH poveikio plaukų fiziologijai tyrimai
Pabaiga
Skaityk giliau nei etiketė.
Nepasiduok mitui, kuris gyvuoja tik todėl, kad gražiai skamba ir patogu parduoti.
Tavo plaukai nusipelnė daugiau nei šūkis – jie verti mokslo.
Sulfatai nėra blogis. Tikra žala – kai pamirštamas pagrindinis plaukų draugas: pH balansas.
Kitą kartą, kai naršysi šampūnų lentyną ar reklamas:
- prisimink, kad užkibti ant triukšmingos frazės lengva,
- bet tavo plaukų grožis gimsta ten, kur slepiasi detalės.
(Ši informacija nepakeičia gydytojo konsultacijos.)