Vasara – rojus sielai, bet ne visada plaukams. Saulė, jūra, baseinai – tikras išbandymas net ir sveikiausiems plaukams. Nesvarbu, ar keliauji į šiltus kraštus, ar ilsiesi Lietuvos pajūryje – plaukų apsauga yra privaloma.
Jeigu tau pažįstama: sausos sruogos, riebaluotos šaknys, pablukusi spalva, lūžinėjantys galiukai – šis gidas tau.
☀️ Kodėl vasarą plaukams reikia papildomos meilės?
🌞 Saulė oksiduoja keratiną ir plonina plauko struktūrą.
🌊 Druska ir chloras naikina apsauginį lipidinį sluoksnį.
💦 Karštis ir prakaitas skatina riebalavimąsi, sukelia niežulį ar pleiskanas.
📌 Net moksliškai įrodyta, kad UV spinduliai neigiamai veikia plauko baltyminę struktūrą (Trüeb, 2003), o chloras – lipidus, reikalingus elastingumui (Wolfram et al., 1970).
🧴 Ką daryti, kad plaukai išliktų gyvybingi?
| Problema | Priežastis | Rekomenduojamas produktas iš parduotuvės | Praktiniai patarimai |
|---|---|---|---|
| Riebalavimasis, šaknų disbalansas | Karštis, prakaitas, UV dirginimas | Šampūnas riebiems plaukams – su čiobreliu, arbatmedžiu, kajapučiu – valo, ramina, balansuoja | Venk kepurių, kurios neleidžia odai kvėpuoti, skalauk po prakaitavimo |
| Nusilpę, slenkantys plaukai | Stresas, UV, sezoninis slinkimas | Šampūnas slenkantiems ir nusilpusiems plaukams – su dilgėle, biotinu, žirnių peptidais | Masažuok galvos odą – tai skatina kraujotaką |
| Trūksta apimties ir žvilgesio | Sausra, karštis, netinkamas džiovinimas | Apimties suteikiantis šampūnas – lengvas pakėlimas, be silikonų | Leisk plaukams išdžiūti natūraliai, formuok pirštais |
| Giliai pamaitinti, atkurti po saulės ir druskos | UV spinduliai, chloras, sausra | Plaukų kaukė – su kolagenu, pantenoliu, simondsijų aliejumi – intensyvi priežiūra | Naudok 1–2 kartus per savaitę, ypač po deginimosi |
| Viskuo pasirūpinti kompaktiškai kelionėse | Kintanti aplinka, oro sąlygos, mini higiena | Essentials rinkinukas – šampūnas + kondicionierius + mini kaukė – kelionėms ir poilsiui | Tinka rankiniam bagažui, išbandytas oro uostuose 😉 |
🔬 Kodėl verta personalizuoti priežiūrą?
Vasarą tavo galvos oda keičiasi: daugiau sebumo, daugiau prakaito, dažnesnis kontaktas su UV, druska, chemikalais.
Todėl „vienas šampūnas visiems“ – nebeveikia. Tavo oda keičiasi, tavo poreikiai – irgi.
👉 Atlik Tavo Šampūnas testą ir gauk asmeniškai tau pritaikytą formulę:
- Čiobrelis – sebumo reguliavimui
- Arbatmedis – antibakteriniam efektui
- Kajaputis – jautriai, perkaistančiai odai
- Kolagenas + keratinas – stiprumui ir spindesiui
✨ Atostogos + plaukai = įmanoma draugystė
✅ Saugok nuo UV (kepurė, SPF galvos odai)
✅ Nuplauk sūrų ar chloruotą vandenį kuo greičiau
✅ Venk agresyvių priemonių – SLS, silikonų, stiprių kvapiklių
✅ Pasirink produktus, pritaikytus tavo odos ir plaukų būklei
🧪 ŠALTINIAI
- Trüeb RM. The biology of hair aging. Dermatol Online J. 2005.
- Wolfram LJ, Maibach HI. Hair shaft damage from swimming pool water. J Soc Cosmet Chem. 1970.
- Patel N, et al. Scalp microbiome and sebaceous balance. Int J Trichology. 2020.
- Tavares R, et al. Effects of ultraviolet radiation on hair fiber. Photodermatol Photoimmunol Photomed. 2011.
💬 O kaip tu saugai savo plaukus vasarą? Pasidalink komentaruose – tavo patirtis gali išgelbėti kažkieno šukuoseną šią vasarą!