Plaunate plaukus, naudojate tinkamą šampūną, stengiatės sveikai maitintis. Tačiau plaukai vis tiek atrodo plonesni, galvos oda niežti arba ant pagalvės randate daugiau plaukų nei įprastai. Tad į ką kreiptis?
Daugelis atsakytų: į dermatologą arba kirpėją. Tačiau yra ir trečias pasirinkimas, apie kurį Lietuvoje dar ne visi žino – trichologas(ė). Paaiškinkime, kas tai per specialistas, kuo jis užsiima ir kada gali būti verta užsirašyti pirmai konsultacijai.
Kas yra trichologas?
Trichologas – tai specialistas, besigilinantis būtent į plaukų ir galvos odos būklę. Ne į odą apskritai ir ne į nagus – tik į plaukų bei galvos odos sveikatą. Žodis „trichologija“ kilęs iš graikų kalbos žodžio trichos, reiškiančio plaukus.
Trichologija apima įvairias plaukų ir galvos odos problemas: plaukų slinkimą ir retėjimą, pleiskanas, niežėjimą, riebias šaknis, sausus galiukus bei rimtesnes galvos odos būkles. Į trichologą galima žiūrėti kaip į specialistą, kuris „perskaito“ galvos odos siunčiamus signalus ir padeda suprasti, ką jie reiškia.
Ką iš tiesų daro trichologas?
Pirmosios konsultacijos metu trichologas dažniausiai:
Pasiteirauja apie jūsų sveikatos istoriją, patiriamą stresą, mitybą ir plaukų priežiūros rutiną.
Atidžiai apžiūri galvos odą ir plaukus, dažnai naudodamas trichoskopą – specialų didinamąjį prietaisą.
Gali rekomenduoti atlikti tyrimus, pavyzdžiui, kraujo tyrimą geležies ar vitamino D kiekiui įvertinti.
Sudaro individualų priežiūros planą, į kurį gali įeiti gyvenimo būdo rekomendacijos, galvos odos procedūros ar konkrečios priemonės.
Trichologai ne tik sprendžia esamas problemas. Jie taip pat gali padėti stebėti plaukų būklę kasdienėje priežiūroje, planuoti pakartotines konsultacijas ir vertinti ilgalaikę pažangą – tarsi galvos odos sveikatos treneriai.
Trichologas ar dermatologas?
Tai vienas dažniausių klausimų – ir visiškai pagrįstas.
Dermatologas yra gydytojas, galintis diagnozuoti ligas, skirti vaistus ir atlikti tam tikras medicinines procedūras.
Trichologas koncentruojasi į plaukus ir galvos odą, dažnai daugiau dėmesio skirdamas galvos odos priežiūrai, įpročiams, gyvenimo būdui bei nechirurginiams sprendimams.
Dermatologai ir trichologai gali dirbti kartu. Dermatologas gali spręsti medicininę problemos priežastį, o trichologas padėti su nuolatine galvos odos priežiūra ir plaukų būklės stebėjimu.
Kas vyksta trichologinės konsultacijos metu?
Jeigu žodis „konsultacija“ kelia nerimą, nesijaudinkite – tai nėra bauginanti procedūra. Tai tiesiog išsamesnis plaukų ir galvos odos būklės įvertinimas, kurio metu gali būti atliekama:
Trichoskopija – galvos odos ir plaukų apžiūra specialiu didinamuoju prietaisu.
Plaukų traukimo testas – švelnus testas, padedantis įvertinti, kiek plaukų iš tiesų slenka.
Kraujo tyrimai – kartais rekomenduojami siekiant atmesti tokias galimas plaukų slinkimo priežastis kaip skydliaukės veiklos sutrikimai ar geležies stoka.
Tikslas paprastas: rasti tikrąją problemos priežastį, užuot atsitiktinai bandžius vieną priemonę po kitos.
7 ženklai, kad gali būti laikas apsilankyti pas trichologą
Nebūtina laukti ryškios problemos. Ankstyvieji požymiai dažnai būna subtilūs ir lengvai nepastebimi:
Jūsų plaukų kasa atrodo pastebimai plonesnė nei anksčiau.
Skiriant plaukus matosi daugiau galvos odos.
Galvos oda dažnai niežti, pleiskanoja ar kelia diskomfortą.
Ant šepečio, pagalvės ar dušo nutekėjime randate daugiau plaukų nei įprastai.
Plaukai atrodo sausi, trapūs ar lengvai lūžinėja, nors juos prižiūrite švelniai.
Neseniai patyrėte didelį gyvenimo pokytį – stresą, nėštumą, ligą ar pradėjote vartoti naujus vaistus – ir pastebėjote plaukų pokyčių.
Išbandėte daug skirtingų priemonių, tačiau niekas nepadeda.
Anksti pastebėjus šiuos požymius, sprendimai dažnai būna paprastesni ir greitesni. Ilgai delsiant, kai kurias plaukų ar galvos odos problemas gali būti sunkiau suvaldyti.
Ar Lietuvoje yra tokių specialistų?
Taip. Lietuvoje jau dirba gydytojai dermatologai–trichologai – tai specialistai, turintys dermatologijos žinių ir papildomai besigilinantys į plaukų bei galvos odos sveikatą.
Svarbu suprasti, kad trichologas nepakeičia dermatologo ir tikrai nėra „prabangesnis kirpėjas“. Tai specialistas, padedantis giliau suprasti plaukų ir galvos odos būklę bei atrasti tikrąsias problemos priežastis, prieš imantis atsitiktinai keisti vieną produktą kitu.
Nors konsultacija gali padėti išsiaiškinti plaukų slinkimo, retėjimo ar galvos odos diskomforto priežastis, kasdienė priežiūra taip pat labai svarbi. Švelni, individualiai pritaikyta rutina, tinkamas šampūnas, rami galvos oda ir nuoseklūs įpročiai gali padėti palaikyti specialisto rekomenduojamą priežiūrą
Svarbu: Tavo Šampūnas nesame gydytojai dermatologai–trichologai ir neteikiame medicininių konsultacijų ar diagnozių. Tačiau visuomet kviečiame pasitarti dėl „Tavo Šampūnas“ produktų, jų naudojimo bei kasdienės plaukų ir galvos odos priežiūros. Susisiekite su mūsų komanda el. paštu: [email protected].
Naudoti šaltiniai
- What is Trichology — The Institute of Trichologists — https://trichologists.org.uk/what-is-trichology/
- What Does a Trichologist Do? — CareerExplorer — https://www.careerexplorer.com/careers/trichologist/
- What is a Trichologist? & How Can One Help With Hair Loss? — Dr. Serkan Aygin Clinic — https://www.drserkanaygin.com/blog/what-is-a-trichologist-how-can-it-help-you/
- What is a trichologist? — XYON Health (reviewed by Dr. Christina Han, MD) — https://xyonhealth.com/blogs/library/what-is-a-trichologist
- When Should You Visit a Trichologist? — MyaCare — https://myacare.com/blog/when-should-you-visit-a-trichologist
- Trichologist vs Dermatologist: Which Specialist Should You See? — DermOnDemand — https://dermondemand.com/blog/trichologist-vs-dermatologis/
- Trichologist vs Dermatologist: What’s the Difference? — Wimpole Clinic — https://wimpole.com/blog/trichologist-vs-dermatologist-whats-the-difference/
- Trichology Tests Your Hair Specialist Will Perform — Wimpole Clinic — https://wimpoleclinic.com/blog/common-diagnostic-tests-trichologist-will-perform/
- Trichologist: Essential Questions To Ask — Liv Hospital — https://int.livhospital.com/trichologist-essential-questions-to-ask/
- When to See a Trichologist: 7 Signs It’s Time — Hair Health Essentials — https://hairhealthessentials.com/when-to-see-a-trichologist/
- Trichologist — Danys Clinic — https://danysclinic.com/trichologas/
- Trichologist in Vilnius — Medicina.lt — https://www.medicina.lt/paieska/trichologas/Vilnius